Detoxikačná, liečivá a omladzujúca infrasauna Clearlight sa stáva v dnešnej
prechemizovanej
dobe, novodobom životnom šýle a pracovnom tempe
pomaly nutnosťou v každej domácnosti.


Moderní ľudia uskladňujú vo svojom tele chemický kokteil zložený z priemyselných chemikálií,

pesticídov, prísad do potravín, ťažkých kovov, ako aj toxínov z alkoholu, tabaku, kofeínu
 a farmaceutických liečiv, zo znečisteného ovzdušia a podobne.

Kvalitné infrasauny Clearlight sú pravdepodobne doteraz najlepším detoxikačným zariadením na báze infra žiarenia.

Podľa mnohých lekárskych štúdií práve nižšie a dlhšie pôsobiace teploty, ktoré poskytujú
infrasauny Clearlight, dokážu najlepšie stimulovať uvoľňovanie toxínov z ľudského tela.

Tieto nízke a dlhšie trvajúce teploty stimulujú potenie z tuku, čím odstraňujú toxíny uložené
v tuku a hlbších štruktúrach tela.


Takýto pot z tuku a hlbších štruktúr tela obsahuje len asi 80 - 85% vody.
Z
vyšok tvorí cholesterol, toxíny rozpustné v tukoch, ťažké kovy/napr.ortuť, kadmium/, kyselina sírová, amoniak, nadbytočný sodík, kyselina močová a pod.

Detoxikačná terapia je tiež užitočná pre tých, ktorí trpia problémami imunitného systému, syndrómom chronickej únavy, ochorenie z prostredia / násobnú chemickú citlivosť a fibromyalgiu.

Zvlášť detoxikácia ťažkých kovov je dôležitá pre dlhodobé zdravie. Ťažké kovy môžu zničiť proteíny a ďalšie dôležité látky, ktoré naše telo potrebuje pre najlepšiu funkciu.

Mnohé z týchto látok sú bunkové receptory,
hormóny alebo enzýmy.

Kvalitné infrasauny Clearlight sú mimoriadne bezpečné aj denné používanie.
N
ezabúdajte však, že je dôležité hydratovať vaše telo.

Pite dostatok vody ešte pred saunovaním, ako aj počas saunovania a po saunovaní.
Vyhnite sa sladeným nápojom, alkoholu a kofeínu.

Uvedomte si ale aj fakt, že aj keď používaním infrasauny  uvoľníte nebezpečné toxíny z hĺbky tela, môžete tiež potením vyčerpať niektoré zdraviu prospešné minerály a elektrolyty.
 

Elektrolyty pozostávajú z dôležitých minerálov, ako napríklad sodík, draslík, vápnik, ktoré pomáhajú vyrovnávať hladiny tekutín vo vašom tele, ako aj regulovať nervovú a svalovú aktivitu.

Preto je dôležité okrem pravideľnej detoxikácie dodržiavať aj správny pitný režim, dostatok spánku, vyhýbať sa stresu a zmierňovať stresujúce faktory, vyhýbať sa nadmernému užívaniu rôznych liekov, antibiotík a jesť správnu a vyváženú stravu.

Potraviny bohaté na draslík sú kel, banány a aovcado.

Horčík podporuje bunkové zdravie, prírodné zdroje horčíka zahŕňajú orechy, tekvicové semená a špenát.

Vápnik je nevyhnutný pre správne fungujúci nervový systém, uvoľňovaní neurotransmiterov a pomáha nervom vo vašom mozgu komunikovať navzájom. Medzi zdroje potravy bohaté na vápnik patrí špenát, pomaranče, listová zelená zelenina a celé zrná.


Dĺžku saunovania odporúčame približne  40 minút naraz, záleží však aj od vstupnej teploty.

Ak chcete relaxovať a prehriať si telo, môžete si v infrasaune odpočinúť a počkať si na teplotu,
kedy nastáva aktívne potenie, čo je cca od 43 stupňov Celzia do 53 - 56 stupňov Celzia,
môžete byť v saune aj dlhšie.

Najlepšie je osprchovať sa pred požitím infrasauny, aby ste vyčistili akékoľvek pleťové vody
alebo krémy, ktoré upchávajú vaše póry, čo uľahčí odstraňovanie toxínov.

Dôležité v infrasaune
je sa počas potenia neustále utierať, čím viac sa budete utierať tým viac
vypotíte a tým bude
lepší aj detoxikačný účinok.

Pravideľným saunovaním v infrasaune Clearlight dosiahnete po čase aj rýchlejšie fázu potenia.
Vhodné je si pred saunovaním v infrasaune aj trocha zacvičiť, rýchlejšie sa zvýši teplota tela.

Nezabúdajte, že liečivé a detoxikačné účinky infrasauny môžete naplno využiť, len keď žiariče pracujú. Preto je najlepšie si teplotu v infrasaune nastaviť napríklad na 60 stupňov Celzia
a do sauny vojdite
už pri 35 - 40 stupňov Celzia.

Tak získate pre seba najviac úžitku z liečivého infračerveného žiarenia infrasauny CLEARLIGHT

Veľmi vhodné je počas saunovania položiť si jeden uterák na lavicu a jeden pod nohy.
Jednak je to príjemnejšie a pohodlnejšie, ale hlavne saje pot.


Pri začatí detoxikačnej terapie v infrasaune opatrní, hlavne pokiaľ máte z nejakého dôvodu vysoký podiel toxínov v tele.

Vtedy môže nastať stav, v ktorom môžete pri detoxikácii
pociťovať príznaky choroby.


Nie každý však pociťuje tieto dočasné a krátkodobé negatívne účinky, hoci každý,

kto úspešne detoxikuje, cíti významné zdravotné výhody.

Ing. Miroslav Tančin